高額なパーソナルジムに通わなくても...
　　　　　ダイエット効果に定評のあるボクシングトレーニングと
　　　　　　　　　トレーナーからの食事管理アドバイスで楽しむダイエット！

月々の費用はなんと…　レギュラー会員会費￥10,800＋DSP費用￥3,240　にて承っております。

ダイエットのプロともいえる元ボクサー達だから知っているダイエットのコツさえ掴めば高額なパーソナルジムに通う必要は全くありません！事実、現役ボクサー達でパーソナルジムに通い減量している人はいませんよね！

その、ちょっとしたコツを指導する事で「ダイエットに成功したい！」という強い気持ちサポートします。

プロスポーツの過酷な減量とダイエットは違いますがそれをダイエットに応用することで「楽しみながら、ダイエット！」という発想の元このプログラムをスタートさせました。

ダイエットからリバウンド対策までセットにしたダイエットサポートプログラム(通称DSP）を是非体感していただき、2度と太ることのない身体づくり、万が一太っても自力でダイエットを可能にする知識を手に入れて下さい！あなた自身の一生の宝になるはずです！！

有酸素運動と無酸素運動がハイブリッドされたボクシングトレーニングならではの効果でダイエット効率を高めます。

上達するにしたがって目標が見えていき、運動が苦手だった人も楽しくトレーニングできるのが特徴です。

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ダイエットには食事の管理が不可欠です。1日にどのぐらいの量を食べることができるのかを把握している人は意外と少ないのです。

日々の食事管理シートに記入された内容を基に当サロンのトレーナーが食事内容などについて指導いたします。また、ご自身で食事管理法の知識を身に付けていくことでダイエット成功後のリバウンド対策としての食事管理法も会得することが出来ます。

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筋肉を太くするのが目的ではない為、基本的に自重でのウエイトトレーニングが中心となります。特に女性に関しては筋肉を付けて基礎代謝量を増やし痩せやすい体を作る、そしてリバウンドしにくい体を作ることが必要命題となります。

スリムで引き締まった体づくりには必要不可欠なトレーニングです。

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ボクシングトレーニングを中心とした楽しいメニューが続けられる秘訣、ダイエット成功後も運動を習慣化することでリバウンドを防ぎます。

また、ストレス発散としても大きな効果があり、スポーツを通した仲間がたくさんできます。

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